October 15, 2025
終結鼻鼾困擾，
從「深入了解」開始
我們是香港首間專注於鼻鼾及其對健康深遠影響的研究機構。結合頂尖的睡眠科學專家、跨學科研究團隊與臨床經驗，致力為您揭示鼻鼾背後的複雜成因，提供科學實證的解決方案。
鼻鼾，不僅是噪音，更是身體發出的健康警號。
超越聲響：重新定義鼻鼾的健康意涵
在全球，數以億計的人口受鼻鼾問題困擾。長期以來，它被視為一種無傷大雅的生理現象，甚至是熟睡的象徵。然而，現代睡眠醫學的證據清晰地指出，習慣性、響亮的鼻鼾往往是上呼吸道氣流受阻的直接表現。
這種氣流不暢，輕則影響睡眠質量，導致日間疲倦、專注力下降；重則可能是「睡眠窒息症 (Sleep Apnea)」等嚴重睡眠呼吸障礙的前兆。睡眠窒息症已被證實與高血壓、心血管疾病、中風甚至糖尿病有著密切的關聯。
因此，對鼻鼾的科學研究，不僅僅是為了解決噪音問題，更是為了預防及管理一系列潛在的慢性健康風險。這正是「香港鼻鼾研究所」成立的初衷——我們嚴肅對待每一次呼吸，致力於從根源探索，以科學守護您的長遠健康。
我們的使命與願景
推動前沿研究
專注於鼻鼾的病理生理學、遺傳學因素及創新診斷技術的基礎與臨床研究。
搭建科研與臨床的橋樑
將最新的研究成果轉化為有效、個人化的鼻鼾及睡眠呼吸障礙治療方案，惠及大眾。
科學嚴謹
我們的所有結論與建議，均基於嚴格的科學實證 (Evidence-based) 和同行評審研究。
解決鼻鼾 刻不容緩 !
研究指出，本港有高達30%的男性和15%的女性受鼻鼾困擾，數字高達40萬人。
我們積極與國際頂尖的醫療設備及藥物研發機構合作，主導或參與創新的鼻鼾治療方案的臨床試驗。從新一代的神經刺激器、特定肌肉訓練療法，到針對性的藥物治療，我們的目標是為患者提供更多元、更有效的治療選擇。
鼻鼾資訊
October 15, 2025
October 15, 2025
October 15, 2025
October 15, 2025
枕邊人鼻鼾聲太大？
【健康警號】睡眠窒息症可致中風？呼吸系統科專科醫生詳解成因與風險
你是否知道，打鼻鼾(打呼)可能不只是噪音問題，更可能是睡眠窒息症的警號？
睡眠窒息症是一種慢性疾病，患者在睡眠時呼吸道會變窄甚至完全阻塞，導致身體缺氧，不但嚴重影響睡眠質素，更會增加患上心血管疾病（如中風）的風險
您是否正受鼻鼾困擾？
讓科學為您引路。
根據本港綜合數據顯示，鼻鼾及其背後可能隱藏的睡眠窒息症，其普遍程度遠超大眾想像。在香港，估計約有 20萬至30萬人 正受阻塞性睡眠窒息症影響，相當於 每20位成年人中，便有1位 面對此健康挑戰。這個數字在30至60歲的中年男士群體中更為普遍，而隨著年齡增長，65歲以上人士的患病率更可高達四分之一。
醫管局的數據亦證實，確診人數在過去十多年間有顯著的上升趨勢，這與人口老化及都市健康問題息息相關。然而，這些官方數字，尚未完全涵蓋大量未被診斷或自覺問題不大的潛在患者。鼻鼾，是這個龐大健康議題中最明顯、最容易被察覺的冰山一角。
創辦人感言
「在我多年的臨床與研究生涯中，最讓我觸動的，並非是冰冷的數據，而是一個個真實的故事。我見過因嚴重鼻鼾而與伴侶分房多年的丈夫，他臉上的無奈；也見過因長期睡眠不足、白天精神不振而影響事業的年輕專業人士，他眼中的掙扎。
這些故事提醒我們，鼻鼾從來不只是一個『嘈吵』的問題。它關乎我們的健康、我們的人際關係，甚至我們追求夢想的精力。這正是我們創立『鼻鼾研究所』的初衷——我們不僅僅是在研究呼吸，我們是在守護每個家庭的睡眠質量與生活品質。我們深信，透過嚴謹的科學研究，每個人都有權利重拾一個寧靜、健康的夜晚。」
Peter Cheung
創辦人